Qual è il migliore? Come sceglierlo?

Spesso ci accorgiamo che è il momento di cambiare il materasso quando ci svegliamo con il mal di schiena, formicolii alle braccia, dolori alle spalle e poco tempo dopo esserci alzati, questi problemi svaniscono.
In realtà quando si arriva a questa situazione, è già da molto tempo che stiamo riposando in modo sbagliato ed il corpo ci sta semplicemente dicendo che non ce la fa più.

Un materasso infatti si deteriora molto lentamente ed i primi tempi il nostro corpo riesce a compensarne le carenze, ma inevitabilmente arriva un momento in cui non ci riesce più.

Ma adesso che, sempre più doloranti, abbiamo preso la decisione di sostituire il materasso, quale acquistare per non avere più dolori?
Il memory foam?
Le molle insacchettate?
Il lattice?

Qual è il materasso più adatto a chi soffre di mal di schiena?
Purtroppo non esiste una tecnologia migliore di un’altra (sarebbe troppo bello e troppo semplice), ma tra le varie proposte del mercato bisogna analizzare quella più adatta ad ogni singolo caso.
Un materasso non vale l’altro, ogni materasso ha una sua destinazione: chi dorme prevalentemente di fianco è impossibile che abbia le stesse esigenze di chi invece gradisce una posizione supina, chi è alto e magro non avrà le stesse necessità di chi è meno alto e magari un po’ sovrappeso, chi ha trent’anni certamente ha meno esigenze di chi ne ha sessanta e così via.

Non fate l’errore di comprare il materasso che vi consiglia il vostro vicino o parente perchè lui ci si è trovato bene: non è detto che sia il materasso corretto anche per voi. Anche il metodo fai da te, raccogliendo migliaia di informazioni online, porta quasi sempre ad un errore nell’acquisto, in quanto le informazioni raccolte non si sa poi come metterle insieme.

Per il profano insomma è estremamente difficile districarsi in una selva di proposte, fra l’altro spesso fuorvianti (se leggete le schede tecniche dei materassi sembrano tutti promettere miracoli a chiunque li acquisti).

Il consiglio migliore è quindi quello di non sottovalutare l’importanza del sistema letto, di comprendere che anche questo è un mondo in continua evoluzione, sempre più tecnologico e complesso, e che se si vogliono ottenere risultati ottimali solo un buon esperto del riposo che conosce a fondo i vari materiali e come essi lavorano, sarà in grado di analizzare correttamente ogni singola situazione e trovare il materasso giusto per voi.